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在與自然的對抗中，生存的手段逐漸轉變成為了獨特的慶典和賽事。極地人用競技和儀式將生存技能賦予了新的意義，用狂歡的姿態(tài)展示著文明和力量。
烏爾朵的制作方式正面臨失傳，邊巴是烏爾朵編織技藝最嫻熟的人，他想舉辦一場比賽，來喚起年輕人對它的興趣；
每年一度的賽馬是日土的風俗，今年，是洛桑成年后第一次參加賽馬；
81歲的赤來倫珠一直是桑央節(jié)上諧欽舞的領舞，他知道，這是他最后一次參加桑央節(jié)了。
第三集：
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